Kan Keto -diætplanen hjælpe med overgangsalderen?
Overgangsalderen er, når menstruation stopper på grund af et typisk fald i kvindelige reproduktionshormoner. Det kan gå sammen med humørsvingninger, søvnproblemer, hot flushes samt andre symptomer. En simpel teknik, der kan hjælpe med at afbalancere dine hormonniveauer samt reducere nogle overgangsaldersymptomer, er at ændre din diætplan, mens du får medicinsk rådgivning. For eksempel foreslås den …